Kreisel

Publié le 24 Juillet 2014

heut hab ich ein neues Spielgerät ausprobieren dürfen: den Kreisel.

Kreisförmiges Brett, in der Mitte ist auf der Unterseite eine Halbkugel montiert. Darauf auf einem Bein balancieren. So kippt das Dingens also in alle Richtungen und der Fuß versucht auszutarieren. Nicht so ganz einfach.

Meine Zehenspitzen - Absenken Übung hab ich mit 2 kg Hanteln verschärft.

Kann quasi kaum Schritt halten bei den täglich feststellbaren Veränderungen - lol.

[Haut]